Стоматология Med-stom.com. Наш адрес: г. Москва, ул. Коцюбинского, д. 10. Телефон: +7 (495) 971-97-97, 8(495)417-41-17

Кариес — самое распространенное заболевание полости рта. Он опасен не только для зубов, но и для здоровья всего организма. Запущенный кариес может привести к такой серьезной болезни как менингит. Поэтому необходимо предотвращать возникновение кариеса. Природу данного заболевания можно понять, изучив причины возникновения и методы профилактики.

Факторы возникновения кариеса

Кариес — это образование полости в эмали и дентине зуба под действием кислотной среды.

Кислотная среда — последствие выделения отходов жизнедеятельности бактериями. Невыносимая боль в зубе возникает, когда полость, образованная кариесом, достигает пульпы, в которой содержатся нервные окончания и кровеносные сосуды. Причины возникновения кариеса следующие:

1. Чрезмерное употребление сахаросодержащих продуктов или различных кондитерских изделий.

2. Резкие перепады температуры, которые испытывают зубы.

3. Плохая гигиена полости рта или ее отсутствие.

4. Употребление нерекомендуемых продуктов после чистки зубов.

кариес зубов

Чаще встречается комплексный фактор появления кариеса. То есть присутствие сразу нескольких причин: употребление сладкого в больших количествах и плохая гигиена полости рта.

Предотвращение кариеса

Как причина, так и профилактика кариеса подразумевает комплекс действий. Предупреждение данной болезни заключается:

1. В осознанном, распределенном употреблении различного рода сладких продуктов.

2. В правильной гигиене полости рта.

3. В исключении моментов, когда зубы подвергаются перепаду температур.

4. В употреблении продуктов после чистки зубов, не приводящих к пагубным последствиям.

5. Посещение стоматолога в обязательном порядке один-два раза в год.

Другими словами, необходимо ежедневно перед сном и с утра чистить зубы, употреблять не более 250 грамм сладкого в день и после употребления полоскать полость рта. Также после чистки зубов не употреблять цитрусовые продукты, будь то сок или фрукты. Нельзя подвергать зубы перепадам температур: после мороженого не нужно сразу пить горячий чай. Очень важно наблюдаться у специалиста не менее одного раза в год, чтобы при необходимости лечить зубы от зарождающегося кариеса.

Гигиена полости рта

Гигиене стоит уделить отдельное внимание. Данный процесс подразумевает собой несколько действий по уходу за полостью рта. Это:

1. Ежедневная двухразовая чистка зубов.

2. Полоскание полости рта после приема пищи.

3. Устранение застрявшей пищи.

Процесс, о котором идет речь в первом пункте, будет разобран более подробно чуть позже.

Исходя из второго пункта, можно сказать, что рекомендуется полоскать рот и отчищать его от остатков пищи, которые служат источником необходимых веществ для размножения бактерий.

Третий пункт содержит тот же смысл, что и второй. В нем говорится о необходимости удаления источников питания вредных бактерий.

Чистка зубов должна выполняться по некоторым правилам или, лучше сказать, по определенному плану. Для начала нужно разделить полость рта на четыре части, то есть поделить верхнюю и нижнюю челюсть на две равные части. Затем начинаем чистить щеткой жевательную поверхность каждой части круговыми движениями. После этого чистим внешнюю и внутреннюю сторону зубов выметающими движениями, от десны вверх на нижней челюсти и от десны вниз на верхней.

Стоит отметить, что нужно чистить именно выметающими движениями, чтобы предотвратить отступание десны, которое принесет только новые проблемы. И также то, что нужно отчищать не только зубы, но и язык от налета, так как налет на языке — это те же отходы жизнедеятельности вредных бактерий.